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炒芋头片的做法

2019-05-16 22:39:46 | 来源: 凉菜

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芋头切成薄片

肉切片,葱切沫,辣椒切沫

油锅加热后,放入肉片,葱和辣椒大料,再放入酱油

再放入芋头片

翻炒上色

倒入适当的热水,继续翻炒

美食天下菜谱大全温馨提示:

芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼咸宜的滋补品,秋补素食1宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1

很好吃的1道菜,大家1起来试试吧

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