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蚝油韭台炒肉的做法

2019-05-16 17:35:24 | 来源: 烘焙

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蚝油韭台炒肉的材料韭台200g油适当盐适当蚝油1勺鸡粉适当5花肉适当酱油适当葱适当 蚝油韭台炒肉的做法图片步骤,怎样做蚝油韭台炒肉好吃?

肉切片;

葱花切小段;

热锅凉油,油热时放肉煸炒;游阿庐原创

放葱花炒出香味;

放韭台煸炒;

放蚝油、酱油、鸡粉拌匀,关火;

出锅,加蚝油的味道很不错。

美食天下菜谱大全温馨提示:

韭台营养价值:1.补肾温阳:韭台性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于医治阳痿、遗精、早泄等病症;2.益肝健胃:韭台含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出1种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,促进食欲,增强消化功能;3.行气理血:韭台的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症;4.润肠通便:韭台含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

韭台不要长时间炒,炒老了就不好吃了。

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